Mi chiamo Valentina Deiana, sono una psicologa e mi occupo di sostegno psicologico, ovvero accompagno le persone nella risoluzione dei loro problemi.
Per farlo uso un metodo che si chiama ‘Psicologia centrata sulla soluzione’. E’ un tipo di intervento molto efficace e che permette di ottenere ottimi risultati in tempi brevi.
Dimentica il lettino e le lunghe terapie basate sui ricordi di infanzia: lavoro in maniera totalmente diversa. Ci accomoderemo nel salottino, analizzeremo insieme le caratteristiche del problema e ti guiderò con delle domande strategiche verso le soluzioni possibili. Perché se c’è un problema c’è anche una soluzione. E solitamente più di una.
Fissa il tuo appuntamento 347-4091833
Valentina Deiana Psicologa ad Alessandria
4 servizi: Ansia, Public Speaking, Paura di guidare e Ipnosi
Per portarti dal problema alla soluzione
Ansia, attacchi di panico, fobie
Se il tuo problema è l’ansia, hai avuto un attacco di panico o semplicemente stai vivendo un periodo in cui non ti senti tranquillo/a allora possiamo trovare nel miglior tempo possibile la soluzione per ritrovare la libertà di stare bene.
Clicca qui per sapere come funziona un colloquio psicologico
Public Speaking
Se il tuo problema è la paura di parlare in pubblico e vuoi ottenere prestazioni spettacolari allora posso aiutarti a gestire l’ansia e ad utilizzare le strategie giuste per una comunicazione efficace.
Sai che anche io avevo difficoltà a parlare davanti alle persone? Ora faccio settimanalmente formazione a 40 imprenditori alessandrini.
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Paura di guidare
Se il tuo problema è la paura di guidare allora puoi superarla utilizzando un dispositivo di realtà virtuale che permette di immergersi in modo graduale e protetto nella situazione di guida (ad esempio la guida in autostrada).
Contestualmente useremo delle tecniche per scollegare la paura dalla guida.
La soluzione alla paura di guidare ti dà la libertà di andare dove desideri!
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Ipnosi per combattere lo stress
Se il tuo problema è lo stress la soluzione è l’ipnosi!
Dimentica tutto ciò che hai sentito dire sull’ipnosi, niente pendolo o trucchi di fantascienza: Utilizzo un tipo di ipnosi che funziona come ottimo strumento di rilassamento.
Resterai sempre vigile, sarai solo molto rilassato/a, come quando stai per addormentarti. Ti chiederò di immaginare un luogo che ti evoca tranquillità e felicità. Sarà un ottimo esercizio per combattere lo stress. Al termine ricorderai ogni cosa e ti sentirai molto, molto bene!
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Hai un problema che esula da queste categorie?
Contattami: 347-4091833 Valentina Deiana, Dal problema alla soluzione
Sei a un passo dal risolvere il tuo problema
Ogni incontro ha una durata di un’ora e costa 60,00 Euro. Puoi scegliere di volta in volta la frequenza degli appuntamenti o farne uno solo, hai piena libertà di scelta.
E’ possibile prendere appuntamento dal lunedì al sabato dalle 8:00 alle 20:00. Lo studio B.I.A. si trova il Corso IV Novembre n.5 ad Alessandria, con comodità di parcheggio gratuito nelle vie adiacenti.
Si riceve su appuntamento.
Tel: 347/4091833
Dott.ssa Valentina Deiana, Psicologa ad Alessandria – Dal problema alla soluzione
Cosa aspettarsi da un colloquio
Sarai a tuo agio, in una salottino bianco e blu. Dimentica il lettino, ci siederemo su delle comode poltrone e ti farò delle domande per capire insieme come posso esserti utile.
Analizzeremo il problema e attraverso delle domande strategiche ti aiuterò a risolverlo.
Al termine del primo colloquio deciderai se l’intervento è stato sufficiente o se iniziare un percorso insieme. Deciderai tu liberamente la frequenza degli incontri.
FAQ Domande Frequenti
- Dallo psicologo ci va solo chi ha problemi di gravi psicopatologie?
Non mi occupo di persone con gravi psicopatologie. Il mio cliente tipo è una persona come le altre che (come tutti) si trova davanti ad un problema che gli provoca un disagio e vuole risolverlo.
- Perché preferire uno psicologo ad un buon amico?
Lo psicologo è un professionista accreditato, preparato e riconosciuto dalla legge, ed iscritto ad un Albo nazionale. Non si limita ad ascoltare passivamente, nè a chiacchierare, ma programma un intervento personalizzato e mirato a raggiungere gli obiettivi della persona. Non è uno scambio reciproco, tutto è centrato su di te. Nello studio l’unica persona importante, e gli unici aspetti rilevanti sono i tuoi. Il professionista è legato al segreto professionale, nessun dato, racconto, evento sarà diffuso all’esterno.
- Cosa aspettarsi da un colloquio?
Si inizia analizzando il problema e ponendosi degli obiettivi. Attraverso delle domande strategiche ti aiuterò a trovare la soluzione.
- Quanti colloqui bisogna fare?
Non c’è una regola, dipende da quanti ne riterrai utili. Non esistono obblighi, si può scegliere anche la frequenza (settimanale, ogni 15 giorni, o si decide di volta in volta)
- Quanto tempo dura un percorso?
E’ soggettivo e dipende dalla natura del problema, a volte sono sufficienti 1 o 2 incontri, indicativamente un percorso completo ha una durata media di 10 incontri (circa 3 mesi).
- Posso decidere di interrompere il percorso quando voglio?
Ovviamente sì, senza alcun problema. Consiglio di effettuare un incontro conclusivo in modo da tirare le ‘fila del lavoro’ fatto insieme.
- Si possono fare colloqui a domicilio?
E’ possibile solo con clienti donne con problemi motori o di salute tali a non poter raggiungere lo studio, oppure con clienti in età avanzata e non prevede costi aggiuntivi su Alessandria città e su Castellazzo Bormida. E’ necessario comunque un ambiente tranquillo e appropriato.
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Dott.ssa Valentina Deiana Psicologa ad Alessandria
Dal problema alla soluzione
Dal problema alla soluzione 